Seezeit-Resort

Nordic Walking

08. Januar 2022 seezeit-resort am Werbellinsee


Entlang des glasklaren Werbellinsees stärken wir zusammen unser Immun- & Herzkreislaufsystem an der frischen Luft.

Sie erlernen mit uns nicht nur den richtigen Einsatz der Stöcker, sondern trainieren durch kleine Workouts auch ihre Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Dieser Kurs ist für alle Sporteinsteiger, Fortgeschrittene und Neugierige aller Altersklassen geeignet, die mit uns draußen Sport machen wollen.

Trainer: Nicole & Julia

Wichtig: Aus betrieblichen Gründen können die Kurse am Samstag nur auf Anfrage durchgeführt werden. Es sind keine festen Termine gegeben. Bitte kontaktieren Sie uns vorher telefonisch unter 033363-6520 oder 0160-1815243.


Tipp: Gönnen Sie sich nach unserem Kurs einen ruhigen Saunagang, um ihre beanspruchten Muskeln zu entspannen. Dies fördert die Durchblutung, hilft dem Körper sich besser zu regenieren und Muskelkater zu minimieren.
 

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