Seezeit-Resort

Yoga & Achtsamkeit

25. November 2021 , 16:45 Uhr Wellnesshaus

Wie schön wäre es das endlose Gedankenkarussel anhalten zu können und der Hektik des Alltags zu entkommen.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit, entschleunigen Sie den Tag und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang. Einfache Achtsamkeitsübungen werden mit Körper- und Atemübungen des Yoga kombiniert. Dies soll Ihnen innere Klarheit, Ruhe und mehr Energie schenken. Gehen wir gemeinsam einen Weg.

Buddah sagte: "Es gibt keinen Weg ins Glück. Glück ist der Weg."


Trainer: Ina

Was müssen Sie mitbringen?
bequeme Kleidung
feste Schuhe

 

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